Najla Edriouch verbindt wetenschap en praktijk in lezingen over mentale gezondheid, sociale media en gedragsverandering, voor jong én oud.
Stel je vraag. Wij nemen snel contact met je op.
Bel ons
030 80 80 884Stel je vraag. Wij nemen snel contact met je op.
Spreker Najla Edriouch is GZ-psycholoog, onderzoeker en vaste mediadeskundige bij onder meer SBS en het NOS Journaal. Ze weet als geen ander hoe mentale gezondheid, sociale media en gedragsverandering elkaar beïnvloeden en hoe die kennis praktisch toepasbaar wordt in het dagelijks leven en werk. Haar lezingen zijn energiek, herkenbaar en wetenschappelijk onderbouwd, en bieden waardevolle inzichten voor professionals, teams en organisaties die willen investeren in mentaal welzijn en veerkracht.
Hoe ga je als organisatie, onderwijsinstelling of team om met de mentale uitdagingen van deze tijd? Van prestatiedruk en stress tot digitale afleiding en sociale vergelijking, psycholoog en spreker Najla Edriouch maakt complexe psychologische thema’s begrijpelijk, actueel en toepasbaar. Met haar ervaring als GZ-psycholoog in de gespecialiseerde GGZ én haar rol als vaste deskundige bij programma’s als Nieuws van de Dag (SBS) en het NOS Journaal, weet Najla de brug te slaan tussen wetenschap, media en de praktijk.
Najla Edriouch is niet alleen een bevlogen spreker, maar ook actief als onderzoeker naar de relatie tussen mentaal welzijn en sociale media. Ze verdiept zich in hoe online gedrag invloed heeft op zelfbeeld, motivatie en stress, en vertaalt die kennis naar concrete strategieën voor individuen en organisaties. Deze combinatie van wetenschappelijk onderzoek, klinische ervaring en mediavaardigheid maakt haar lezingen uniek in hun soort.
In haar lezingen biedt Najla drie waardevolle ervaringen:
Of het nu gaat om medewerkers, jongeren of leidinggevenden, Najla weet haar publiek te inspireren om met een frisse blik naar mentale gezondheid te kijken.
Najla’s stijl is direct, betrokken en doordrenkt met wetenschappelijke onderbouwing. Ze spreekt de taal van de praktijk, maar verliest de nuance van de psychologie nooit uit het oog. Haar blog en YouTube-kanaal trekken maandelijks meer dan 40.000 kijkers die haar benadering waarderen: laagdrempelig, deskundig en altijd toepasbaar.
Ze is tevens verbonden aan Stichting Durf Te Vragen, waar ze bijdraagt aan het normaliseren van gesprekken over mentale gezondheid. Daarnaast werkt ze samen met educatieve platforms aan video’s en trainingen die professionals en jongeren helpen om beter om te gaan met psychologische uitdagingen.
Organisaties die mentale gezondheid, gedragsverandering of digitale balans hoger op de agenda willen zetten, vinden in Najla Edriouch een inspirerende en deskundige partner. Boek nu een lezing van Najla Edriouch en ervaar haar unieke mix van praktijkkennis, onderzoek, mediawijsheid en psychologische scherpte.
Lezingen van spreker Najla Edriouch:
Bijna iedereen neemt tegenwoordig zijn telefoon overal mee naartoe, zelfs naar het toilet. En als je die even niet bij je hebt, voelt dat meteen ongemakkelijk. Herkenbaar? Mensen checken meerdere keren per dag hun Instagram en zien daar talloze ‘perfecte’ mensen met ogenschijnlijk geweldige levens. Maar wat doet dat eigenlijk met je stemming?
In haar lezing duikt Najla Edriouch in de impact van al die schermtijd. Ze vertelt hoe sociale media invloed heeft op hoe je je voelt, waarom het zo verslavend werkt en welke druk de constante bereikbaarheid met zich meebrengt. Ook laat ze zien hoe je de balans kunt terugvinden. Najla geeft praktische tips om social media op een gezonde manier te gebruiken, zodat het lukt om vaker écht even offline te zijn.
Populair
Lezingen van spreker Najla Edriouch:
De mentale gezondheidsklachten onder jongeren zijn de afgelopen jaren flink toegenomen. In Nederland zijn er ruim 2,7 miljoen jongeren tussen de 12 en 25 jaar, en maar liefst één op de drie van hen geeft aan mentale klachten te ervaren. Dat is dus een enorme groep. Ondertussen zijn de wachtlijsten voor hulp lang, waardoor jongeren vaak niet op tijd de juiste ondersteuning krijgen.
De coronacrisis heeft bovendien voor veel achterstanden gezorgd, zowel op sociaal als emotioneel vlak. Jongeren ervaren steeds meer prestatiedruk, vanuit ouders, school en de maatschappij. Daarbovenop komen de perfecte plaatjes op social media, waardoor het lijkt alsof iedereen anders het wél allemaal op orde heeft. Voor veel jongeren is het nog steeds lastig om open te praten over psychische problemen, wat ervoor zorgt dat ze vaak alleen blijven rondlopen met hun gevoelens.
In haar lezing vertelt Najla Edriouch hoe het écht gaat met jongeren in Nederland, waarom het zo moeilijk is om over mentale klachten te praten en wat we kunnen doen om hen beter te ondersteunen.
Lezingen van spreker Najla Edriouch:
Voor veel teams is het best een uitdaging om verbonden te blijven met elkaar, zeker sinds de coronacrisis. Doordat veel mensen vaker thuiswerken, is het dagelijkse contact met collega’s minder vanzelfsprekend geworden. Dat gebrek aan contact kan ervoor zorgen dat mensen zich sneller eenzaam voelen of psychische klachten ontwikkelen. En dat is niet zo gek, want de behoefte aan verbondenheid is een fundamentele menselijke behoefte.
Verbondenheid ervaren betekent voelen dat je erbij hoort, dat je geliefd bent, steun kunt vinden bij anderen en onderdeel bent van een groter geheel. In haar lezing vertelt Najla Edriouch over deze psychologische basisbehoefte en waarom ze zo belangrijk is, zowel op individueel als op teamniveau. Daarnaast deelt ze praktische tips waarmee je de verbondenheid binnen teams en groepen kunt versterken. Deze lezing is bijzonder waardevol voor organisaties die de onderlinge band tussen medewerkers willen verdiepen en een hechtere samenwerking willen creëren.
60 - 90 minuten
Video van spreker Najla Edriouch
Neem contact op met onze verbinders voor de beschikbaarheid en prijzen van deze spreker. We helpen graag bij het vinden van een inhoudelijke match die perfect aansluit bij jouw evenement.
