Spreker over mentale gezondheid en veerkracht
Manouk Schipper is spreker, maatschappelijk werker en documentairemaker. Ze spreekt over mentale gezondheid, veerkracht en écht contact – thema’s die ze niet leerde uit boeken, maar door ze te leven. Haar lezingen zijn geen presentaties met slides en cijfers, maar ervaringen die binnenkomen, stil maken en iets blijvends in beweging zetten.
Ze groeide op in een instabiele en onveilige thuissituatie, verloor haar broer aan suïcide en belandde later zelf in een burn-out. Deze ervaringen vormden de basis van haar missie: mentale gezondheid bespreekbaar maken zonder schaamte, zonder maskers en zonder snelle oplossingen. In haar lezingen nodigt ze het publiek uit om voorbij gedrag te kijken. Achter prestatiedrang, terugtrekgedrag of ‘lastig’ gedrag schuilt vaak iets wat gezien wil worden.
Van overleven naar écht leven
Wat Manouk uniek maakt, is haar vermogen om kwetsbaarheid te combineren met stevigheid. Ze spreekt niet vanuit slachtofferschap, maar vanuit bewustzijn. Niet om te choqueren, maar om te openen. Ze laat zien wat er gebeurt als we stoppen met oordelen en beginnen met luisteren.
Haar verhalen zijn rauw en eerlijk, maar altijd hoopvol. Ze laat zien dat mentale gezondheid geen luxe is, maar een fundament. Dat herstel begint bij erkenning, niet bij perfectie. En dat écht contact niet vraagt om oplossingen, maar om aandacht.
Wat een lezing van Manouk teweegbrengt
Een lezing van Manouk is meer dan inspiratie. Het is een uitnodiging tot verandering. Ze maakt mentale gezondheid invoelbaar, zonder belerend te zijn. Ze houdt haar publiek een spiegel voor, geen vinger.
Haar lezingen zorgen voor herkenning (“Dit ben ik. Of mijn collega. Of mijn kind.”), opluchting (“Het masker mag af.”) en beweging (“We gaan het gesprek aan.”). Teams openen zich, leidinggevenden krijgen nieuwe taal en de onderstroom wordt zichtbaar.
Voor organisaties en teams
Manouk laat zien dat mentale gezondheid niet alleen een privézaak is, maar een collectieve verantwoordelijkheid. Ze maakt inzichtelijk wat er misgaat wanneer gedrag verkeerd wordt geïnterpreteerd, en wat er mogelijk wordt wanneer psychologische veiligheid serieus genomen wordt.
Organisaties ervaren na haar lezing:
Minder stress en uitval door burn-out
Meer vertrouwen en onderlinge steun
Leiderschap dat luistert vóór het stuurt
Cultuurverandering die voelbaar is in gedrag
Voor onderwijs en jongeren
Ook binnen het onderwijs maakt Manouk diepe indruk. Ze spreekt de taal van jongeren en herkent wat er onder de oppervlakte speelt. Studenten voelen zich gezien, docenten krijgen inzicht in het kind achter het gedrag en scholen ontdekken hoe kwetsbaarheid juist kracht kan zijn.
Ze geeft woorden aan thema’s als prestatiedruk, eenzaamheid, angst, schaamte en verlies en laat zien dat er altijd een weg is van overleven naar leven.
Van persoonlijke pijn naar maatschappelijke impact
In 2024 bracht Manouk haar documentaire The Glow Up uit: een rauwe, eerlijke film over herstel, identiteit en zelfacceptatie. De documentaire kreeg aandacht van diverse media en raakte een breed publiek. Haar verhaal biedt herkenning, troost en perspectief.
Manouk beweegt moeiteloos tussen generaties. Jongeren voelen zich begrepen, teams voelen zich geraakt en leiders voelen zich uitgedaagd. Ze spreekt niet als expert van buitenaf, maar als iemand die het pad kent.
Waarom Manouk Schipper boeken
Omdat mentale gezondheid de basis is van elke gezonde organisatie
Omdat zij zegt wat vaak verzwegen wordt en daarmee ruimte creëert
Omdat ze laat zien wat er mogelijk wordt als mensen zich écht gezien voelen
Manouk Schipper is geen standaard spreker. Ze ís het verhaal. Geen clichés, geen oppervlakkigheid, maar eerlijkheid, diepgang en blijvende impact.
Boek Manouk Schipper
Boek Manouk Schipper voor een lezing die binnenkomt, beklijft en iets losmaakt – in je team, op school of tijdens je evenement. Ze spreekt niet voor de bühne, maar voor beweging. En precies daarom blijft ze hangen.
